jak napisał

Od każdego najdrobniejszego skaleczenia (naruszenia ciągłości tkanki) teoretycznie można dostać zakażenia. Tym bardziej jak ma to ciągły kontakt z brudną podłogą - chyba, że przed pompkami polerujesz i dezynfekujesz . Zrób sobie teraz przerwę z pompkami na piąstkach i porób normalnie (na dłoniach). Zaopatrz się tak jak to poprzednik napisał w [...]

moim zdaniem strasznie głupi pomysł z tymi gerberami jak ciebie nie zbeczą w szkole to się ciesz a co do posiłków to tak j/w napisał k3ho

I po coś to napisał? Z samej świadomości ze chłop coś bierze urósł by jak szafa . Sam znam sytuacje jak gość zamiast mety sprzedawał dzieciakom jakieś podobne tableteczki (chyba jakieś minerały, nie pytałem się konkretnie), a dzieciaczki łykali i jeszcze byli zadowoleni ze rosną .

Każdy alkohol może się odkładać w postaci tłuszczu. Jednak wiadomo, że alkohol pity w niewielkich ilościach działa profilaktycznie, jak wyżej kolega wspomniał. Raz na jakiś czas wiadomo, że się zabawimy z alkoholem. Jeżeli trzymasz dietę, trenujesz odpowiednio to nie widzę powodu by w trakcie imprezy się o to martwić. Wszystko jest dla ludzi, a [...]

a kto napisał, że ryż niekoniecznie? ;-) Przyprawiać możesz dowolnie, o ile są to mieszanki ziół i naturalnych przypraw, w przyprawianiu bardziej niż soli bałbym się cukru, którego pełno w gotowych mieszankach. Pij tyle by nie czuć pragnienia. Urozmaicenie? Dział kuchnia sfd i masz setki pomysłów jak urozmaicać.

Pure -tak jak kolega wyżej napisał. Sprzęt fajny, ale każdy kto ćwiczy trochę na siłowni wie, że bez klimatu ani rusz;)

jw cisnienie na bank, raczej tego nie ignoruj tylko zmierz kilka razy i tak jak lodzianin napisal jakas profilaktyka jest na mecie cisnienie potrafi dobrze wy***ac,,, czosnek omega 3? stosujesz do cyklu?

studensky jak bys nie napisał nic dla jaj to bym Cie chyba nie poznał

No nic nie widać pozatym że lewa łapa większa od prawej i ze masa jest, jak kolega wyzej napisał

bij jak Krzykasz napisał - poniedziałek npp plus testo środa npp plus testo piątek npp plus testo testo podziel swoją dawkę po prostu na 3 iniekcje ot tyle,mieszasz w jednej pompce i masz 3 iniekcje w tyg

factico :) mój błąd. racając do tematu , czy pompki na pięsciach pomogą coś ? widzę różnicę ze twardsze są. i trudniej sie je robi, prawa fizyki jak tam kolo napisał jeden ( powierzchnia nacisk itp )

Niedużo więcej białka i cena też niedużo wyższa, właśnie proporcjonalnie do wzrostu ilości białka. Przeglądam właśnie blog faftaq autor napisał: I tak mi się przypomniało: jakiś czas temu na targach w Opolu firma BSN zrobiła degustacje eksperyment. Na ladzie stały 3 rodzaje rozpuszczonych białek bez podanych nazw, przechodzące osoby były proszone [...]

Czesc wszystkim. Mam ogromna prosbe. Nie bylem nigdy na silowni i nie mam pojecia jak cwiczyc, razem z kolega zrobilismy silownie w domu, mamy laweczke regolowana w roznych plaszczyznach, wyciag przymocowany do sciany, hantle, sztangi obciazenia itd... I problem mam taki ze nie wiem jak dokladnie mam cwiczyc, tzn znalazlem juz na internecie opis [...]

kazam moze to ty nie sap, nie jestem modem i nie widze co tam Spice napisał jesli to już usunął, a myślałem że odp sa do autora postu jak to zwykle bywa...

jakbys jeszcze napisal co ci nie pasuje, to byloby nie zle? Co jest z tym gainerem, za slodki, za gesty, slabo sie rozpuszcza, bo ja cie nie rozumiem. jak nie mozesz pic, to go sprzedaj i tyle, pewnie w dziale targowisko jakis milosnik wanilii sie skusi, a ty sobie kupisz tego GB 6000 i po sprawie.

kilobb Czy ktos wogole kiedys pocwiczyl (...) bez bzdur Weiderowskich? Ojej kilobb, jak możesz pisać takie rzeczy - zobacz co napisał Bery 89: "Bez obrazy ale ktos kto podwaza wiedze, autorytet Joe Weidera, tylko potwierdza swoja nie wiedze"

Ja nie wiem...Kicius, Jakryc, Champion, Shnosnas...i nie tylko...znowu dylemat jak w przypadku glosowania w swieta-bo kazdy napisal cos, co mnie zainteresowalo...Glosuje na Kiciusia tym razem.

[...] bez komentarza... A tobie koles naprawde potrzebna jest porządna dieta z bilansem kalorycznym na +. Jak już ktoś wyżej napisał, na siłke za wcześnie, zapisz się lepiej na jakieś sporty walki; basen bardzo dobra rzecz; ćwiczonka z ciężarem własnego ciała, trening domatora... chodząc teraz na siłke bez odpowiedniej wiedzy i z takim nastawieniem [...]

jak Krzykacz napisał cykl dobrze ułożony , jedyne co mnie dziwi że chce wam się bawić w to hcg dzielenie

tak jak kolega wyżje napisał na każdego dziala co innego, na mnie działały dobrze pompki ale kupiłem ławek sztange itp to juz pompek nie robie tak często jak kiedyś, także polecam pompki :)